在2017年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 129.63克.
午餐: Cacau Show Trufa Tradicional Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ervilhas, Fugini Milho Verde, Alface, Cenouras. 晚餐: Queijo Minas, Barbieri Biscoito Papa Ovo. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Maçã, Banana Prata, Mel, Forno de Minas Waffle Integral Light. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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