在2017年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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833 千卡
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脂肪: 12.59克 | 蛋白质: 78.39克 | 碳水物: 91.90克.
早餐: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 午餐: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 晚餐: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Kålrot 50g. 更多的......
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3280 千卡
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运动:
跑步 - 11公里/小时 - 18 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 2 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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