在2017年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 68.86克 | 蛋白质: 88.40克 | 碳水物: 141.33克.
早餐: Miele, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Noci, Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Bergader Caciotta, Bresaola, Pane Comune. 晚餐: Parma Prosciutto Crudo, Santa Lucia Mozzarella, Pane Comune. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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