在2017年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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123.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2199 千卡
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脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 127.23克 | 碳水物: 209.47克.
早餐: Jugo Verde. 午餐: Pescado al Horno o Hervido, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 晚餐: Ron, Barcel Chips Jalapeño, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo, Vino Tinto de Mesa. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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