在2017年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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110.2 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 15.50克 | 蛋白质: 80.00克 | 碳水物: 152.00克.
早餐: HMR Multigrain Hot Cereal. 午餐: HMR Chicken with Barbecue Sauce with Rice & Beans. 晚餐: HMR Lasagna with Meat Sauce. 小食/其他: HMR HMR 800 Chocolate Shake, HMR HMR 800 Chocolate Shake. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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