在2012年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
598 千卡
|
脂肪: 39.96克 | 蛋白质: 21.84克 | 碳水物: 44.07克.
午餐: Celery, Carrots, Green Peppers, Chicken or Turkey Salad. 晚餐: Bananas, Carrots, Celery, Green Peppers, Ranch Salad Dressing, Peanut Butter. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|