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themartin的日记, 2012年01月27日

在2012年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
100.7 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 10.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年01月27日:
598 千卡 脂肪: 39.96克 | 蛋白质: 21.84克 | 碳水物: 44.07克.   午餐: Celery, Carrots, Green Peppers, Chicken or Turkey Salad. 晚餐: Bananas, Carrots, Celery, Green Peppers, Ranch Salad Dressing, Peanut Butter. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

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