在2017年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 33.15克 | 蛋白质: 44.88克 | 碳水物: 142.48克.
早餐: Мармелад, Простоквашино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Салат из Крабовых Палочек, Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер". 晚餐: Блины на Молоке, Глобус Салат из Гребешков, Картофельное Пюре. 小食/其他: Ikea Пончик, Безе. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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