在2017年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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102.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 118.90克.
早餐: Butter, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Fried Egg with Fat. 午餐: Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). 晚餐: Beef or Meat Gravy, Fried Potatoes, Yellow Sweet Corn, Green Peas (Frozen), Pork Roast. 小食/其他: Cadbury Sweetie Pie, Roasted Salted Cashew Nuts, Woolworths Slimmers Choice Prawn Cocktail Crispy Cassava Snacks. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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