在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 71.77克 | 蛋白质: 146.34克 | 碳水物: 196.05克.
早餐: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Taste of Inspirations Nonfat Greek Yogurt - Raspberry. 午餐: Kraft Macaroni & Cheese Original, Bananas, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Salsa, Egg (Whole), Kraft Natural Mozzarella String Cheese. 晚餐: Great Value Ranch Dip, Domino's Pizza Hot Wings. 小食/其他: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Jym (Supplement Science) Chocolate Mousse. 更多的......
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1904 千卡
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运动:
喂奶 - 1 小时, 举重锻炼（中等的） - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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