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greg4God的日记, 2012年01月27日

在2012年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
94.3 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 19.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年01月27日:
2978 千卡 脂肪: 118.67克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 410.81克.   早餐: ritz crackers, great value 90 calorie chocolate chunk granola bar, banana, on the go focus. 午餐: bk chocolate milk, bk small fries, Cheeseburger. 晚餐: arbys turnover, arbys turnover, diet dr pepper, arbys curly fries, arbys french dip. 小食/其他: grape juice, on the go focus. 更多的......
一星期增加0.6 公斤



     
 

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