在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 96.20克 | 蛋白质: 43.97克 | 碳水物: 28.68克.
早餐: Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Свежая Свининая Сосиска, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 晚餐: Пиканта Баклажаны Печеные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Оливковое Масло, Белый Город Сливки 33%, Сердце Куриное, Куриный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Острый Перец ч.л., Nutiva Кокосовая Мука, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|