johnmccarthy的日记, 2017年02月13日

在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）

110.8 公斤最近减少: 29.8 公斤. 还有: 22.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月13日:

210 千卡

脂肪: 2.00克 | 蛋白质: 10.00克 | 碳水物: 38.00克. 早餐: HMR Multigrain Hot Cereal. 更多的......

一个星期减少4.1 公斤

johnmccarthy的体重历史