在2012年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 83.80克 | 蛋白质: 105.73克 | 碳水物: 32.80克.
早餐: Uncured Hickory Smoked Bacon, True Protein Pea pp, Broccoli, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Rutabaga. 午餐: beef 80, Green String Beans, Almond Meal Flour. 晚餐: earth balance, chicken thigh. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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