在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2857 千卡
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脂肪: 31.55克 | 蛋白质: 213.45克 | 碳水物: 429.50克.
早餐: Star Nutrition Premium Whey Protein. 午餐: COTO Arvejas Secas Remojadas, Carrefour Atún en Trozos al Natural. 晚餐: La Serenísima Dulce de Leche, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Nice Helado, Tomates. 小食/其他: Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Tradicional, Plátano. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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