Tamano的日记, 2017年02月13日

在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）

85.3 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 22.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加2.8 公斤

Es ist zum verzweifeln. Komme ich nur annähernd am Vortag an meinen ETB, haut mir das die Waage am nächsten Tag um die Ohren😭!

2017年02月13日会员：: Tamano

Ich hab meinen ETB auf das Wunschgewicht gesetzt Wenn ich wieder dünn bin muß ich auch damit auskommen ... jetzt muß ich much nur mich daran halten

2017年02月13日会员：: Ritamine

mich nur noch daran halten ;-)

2017年02月13日会员：: Ritamine

Das ist eine gute Idee! Das werde ich auch machen. Danke!

2017年02月15日会员：: Tamano

Tamano的体重历史