在2017年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1166 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 153.80克.
早餐: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 午餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. 晚餐: Løk 50g, Kålrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. 小食/其他: Blåbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Yoghurt Vanilje 4dl Tine. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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