在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 151.12克.
早餐: Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Leerdammer Leger Caractere, Dulano Lachsschinken, Almette Schnittlauch, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Harry Mehrkornbrot (56g). 午餐: Apoday Kartoffel Lauch Slim. 晚餐: Kühne Remoulade mit Kräutern, Iglo Fischstäbchen, Kania Salatdressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rote Paprika, Spargel. 小食/其他: Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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