在2017年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2289 千卡
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脂肪: 164.98克 | 蛋白质: 135.49克 | 碳水物: 112.70克.
早餐: Bacon, Great Low Carb Bread Company Everything Bagel, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Butter (Salted). 午餐: Chocolate Almond Butter Cups 5, Guacamole, Spanish Rice, Tortilla Corn Chips, Chili's Guiltless Carne Asada Steak. 晚餐: Butter, Great Low Carb Bread Company Everything Bagel, Boar's Head Italian Dry Salami, Parmesan Cheese (Shredded). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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