在2017年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 59.06克 | 蛋白质: 46.48克 | 碳水物: 146.67克.
早餐: Гранат, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Коркунов Конфета. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Смешанные Овощи (Замороженные). 晚餐: Блины с Творогом, Салат Цезарь с Курицей. 更多的......
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