在2012年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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80.0 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 73.71克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 181.40克.
早餐: Brown Rice, Sour Cream, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Tomato Salsa, Chicken. 午餐: Extra Pure Dark Chocolate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pineapple, Brie Light, Ritz Whole Wheat Crackers. 晚餐: Canola Oil, Diced Tomatoes & Green Chilies with Less Green Chilies, Avocados, Light Sour Cream, Atlantic Salmon, White Corn Tortillas. 小食/其他: Chocolate Sandwich Cookies, Slow Churned Chocolate Light Ice Cream, Extra Pure Dark Chocolate, Skinny Cow dreamy clusters. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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