在2017年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 64.46克 | 碳水物: 264.62克.
早餐: Овсяные Оладьи, Сырники. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Верони Макаронные Изделия, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. 晚餐: Свиточ Вафли Артек, Рот Фронт Птичье Молоко, Haribo Жевательный Мармелад, Банан. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|