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☢️Samstag, 11.02.17
Gewicht: 62,4 kg (+ 0,7 Kg)
Körperfett: 13,49 % (+ 0,04 %)
Eigentlich nicht nötig einen Reistag 🍚 einzulegen.😉😃🍀
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62.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 52.17克 | 碳水物: 273.59克.
早餐: Paulus Heidelbeeren, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Milchreis. 午餐: Paulus Heidelbeeren, Milchreis, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. 晚餐: Schokoladenstückchen, Gekochtes Ei, Möhren, Grüne Paprika, Rote Paprika, Edeka Langkorn- & Wild-Reis, K-Classic Frischkäsezubereitung Light. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka (35g), Banane. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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