在2017年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 109.84克 | 碳水物: 126.71克.
早餐: Vici Пельмени с Индейкой Тапу Лапу, Домик в деревне Сметана 15%. 午餐: Умалат Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 小食/其他: Myprotein Сывороточный Протеин, Банан. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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