在2017年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 85.70克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Бутерброд с Колбасой. 午餐: Говядина Отварная, Чечевица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная, Fish House Килька Пряного Посола, Вермишелевый Суп. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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