在2017年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2265 千卡
|
脂肪: 101.32克 | 蛋白质: 117.91克 | 碳水物: 197.60克.
早餐: Зерница Сушки Малютка, Кофе с Молоком. 午餐: Махеевъ Кетчуп Чили, Вкусные Консервы Тунец в Масле. 晚餐: Светлое Пиво, Фанта Фанта, Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|