sitting steady.
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115.7 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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332 千卡
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脂肪: 8.49克 | 蛋白质: 45.82克 | 碳水物: 19.31克.
早餐: Great Value Original Liquid Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Sugar Free French Vanilla Creamer. 午餐: ON 100% Whey. 小食/其他: Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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