在2017年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 32.41克 | 蛋白质: 61.16克 | 碳水物: 134.22克.
早餐: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Банан. 午餐: Рис Вареный, Чернослив, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|