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Dayanne Lima的日记, 2017年02月8日

在2017年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
79.2 公斤 最近减少: 23.8 公斤.    还有: 14.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月8日:
1216 千卡 脂肪: 34.12克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 165.99克.   早餐: Marilan Bolacha Cream Cracker, Leite de Soja de Chocolate. 午餐: Sora Proteína de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Cachorro Quente. 小食/其他: Brownie. 更多的......
2841 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 跑步机 - 34 分钟, 休息 - 14 小时 和 26 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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Dayanne Lima的体重历史


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