在2017年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 65.26克 | 蛋白质: 110.06克 | 碳水物: 95.85克.
早餐: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Асто Кета Малосоленая, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Вафли с кэробом от Татьяны Калашниковой, Запеканка капустно-куриная с сыром, Вафли с кэробом от Татьяны Калашниковой. 晚餐: Вафли с кэробом от Татьяны Калашниковой, Арахис, Кальмар Отварной, Запеканка капустно-куриная с сыром. 小食/其他: Good Food Фундук Сушеный, Запеканка капустно-куриная с сыром, Магнит Банан, Вафли с кэробом от Татьяны Калашниковой, Магнит Банан, Good Food Фундук Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|