在2017年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73.0 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 59.20克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 33.65克.
早餐: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Great Value Banana Peppers, Kroger Sliced Mushrooms, Daily Chef Hand Pulled Rotisserie Chicken. 晚餐: Pistachio Nuts, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 小食/其他: Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Medi Weightloss CANANA CREAM SHAKE. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Wow, great loss there, congratulations!
2017年02月8日 会员:: warrenwinter
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