在2017年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 31.59克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 192.95克.
早餐: Café Descafeinado, Bauducco Cereale Multi Grãos. 午餐: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peixe Grelhado. 晚餐: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Picante. 小食/其他: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Banana Prata, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Vigor Grego Zero Amora, Melancia, Dolce Gusto Espresso Intenso, Melancia, Banana Prata, Melancia, Café Descafeinado. 更多的......
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2159 千卡
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运动:
烹饪 - 40 分钟, 驾驶 - 40 分钟, 洗碗 - 40 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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