在2017年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 46.78克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 132.95克.
早餐: Яблоко, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Агро-Альянс Элитное Пшено. 午餐: Овощная Смесь, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, ISKA Маслины, 6 Соток Фасоль Красная. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Яблоко, Лито Отруби с Яблоком, Простоквашино Кефир 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|