在2017年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 25.96克 | 蛋白质: 117.32克 | 碳水物: 23.91克.
早餐: Данон Творог Мягкий 0%. 午餐: Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%, Powerlabs Протеин Мой. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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