在2017年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 26.80克 | 蛋白质: 36.06克 | 碳水物: 161.39克.
早餐: Кофе с Молоком, Лента Пышки Весовые. 午餐: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 晚餐: Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|