在2017年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 71.62克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 172.05克.
早餐: Butter, Rührei, Kamps Stütchen, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. 午餐: Erdbeeren, Quark, Zucker, Espresso. 晚餐: Zucker, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Espresso, Hengstenberg Rotkohl Traditionell, hanuta Hanuta Minis, Bratensoße, Kartoffelknödel. 小食/其他: Ferrero Hanuta Mini. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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