在2017年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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480 千卡
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脂肪: 8.59克 | 蛋白质: 39.74克 | 碳水物: 65.73克.
早餐: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Batavo Leite Desnatado. 午餐: Tomates, Cebolas, Patinho. 小食/其他: Melão, Maçãs Gala. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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