在2012年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 172.14克 | 碳水物: 179.08克.
早餐: oikos greek yogurt, greek gods yogurt honey, greek gods yogurt plain. 午餐: tortilla flour, falafel, Brandon's Vegan Bowl, pico de gallo, banana pepper, mixed salad greens. 小食/其他: revolution, carbmaster yogurt, oikos greek yogurt, peanut butter, Brandon's Shakeology/Protein Pudding. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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