在2017年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 97.34克 | 蛋白质: 45.48克 | 碳水物: 22.23克.
早餐: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленый Перец, Помидоры Черри, Паштет из Куриной Печени. 午餐: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Щавелевый Суп. 晚餐: Масло Авокадо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|