在2017年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 24.41克 | 蛋白质: 41.74克 | 碳水物: 243.21克.
早餐: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Мёд, Останкинский Творог Обезжиренный, Банан, Белый Хлеб. 午餐: Valio Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. 晚餐: Хлеб Черный, Витамин Горошек Зелёный, Хладокомбинат Мацони со Сливками 8%, Помидоры, Чистая Крупа Крупа Гречневая Ядрица. 小食/其他: Банан, Апельсин, Банан, Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|