在2017年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 62.19克 | 蛋白质: 28.27克 | 碳水物: 75.61克.
早餐: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 午餐: Culatello, Mela, Lindt Excellence Orange Intense, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Avocado, Salmone Affumicato, Lenticchie Cotte, Broccoli, Olive. 晚餐: Lindt Excellence Orange Intense, Noci, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Sedano, Finocchio Crudo, Olive, Culatello. 小食/其他: Noci, Mandorle. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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