在2017年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 52.78克 | 蛋白质: 73.10克 | 碳水物: 71.01克.
早餐: Кофе с Молоком, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Грецкие Орехи, Овсяноблин. 午餐: Огурец (с Кожурой), Российская Корона Ленивые Голубцы. 晚餐: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Чай, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|