在2017年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 46.14克 | 蛋白质: 95.69克 | 碳水物: 184.02克.
早餐: Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 午餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной, Булгур (Вареный). 晚餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 小食/其他: Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяное Печенье Домашнее, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|