在2017年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.0 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 36.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 113.41克 | 蛋白质: 87.43克 | 碳水物: 37.42克.
早餐: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Cooked Spinach. 午餐: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Butter, Cauliflower. 晚餐: Green Giant Hass Avocado, Earthbound Farm Romaine, Cheddar Cheese, Tomatoes, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas. 小食/其他: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Unsalted Butter Stick, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Peanut Butter, Egg, 365 Cream Cheese. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|