在2017年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 36.24克 | 碳水物: 153.21克.
早餐: Vergers Gourmands Compote Pommes Poires, Quaker Cruesli au Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g), Cora Compote Pomme. 午餐: Myprotein Impact Whey Isolate. 晚餐: Poires, Pommes. 小食/其他: Nutella Nutella, Auchan Pain de Mie sans Croûte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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