在2017年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 30.72克 | 碳水物: 139.71克.
午餐: Простоквашино Сливки 20%, Лепешка, Слобода Майонез, Останкино Колбаса Русская. 晚餐: Капустный Пирог. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 0%, Хурма. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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