在2012年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 88.82克 | 碳水物: 151.25克.
早餐: sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grapes. 晚餐: Haas avocado, spring mix, sirloin steak. 小食/其他: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Granny Smith Apple. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|