在2012年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 67.07克 | 蛋白质: 78.67克 | 碳水物: 164.98克.
早餐: Tazo Chai Tea Latte (Tall), Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. 午餐: Big BLT, Homestyle Chicken Noodle Soup (Bowl). 晚餐: Queso Fresco Part Skim Milk Cheese, Turkey Sausage Crumbles, Scrambled Egg, Artisan Style Tortillas - Flaxseed & Blue Corn Blend. 小食/其他: Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises, Peanut Butter Patties, Cracked Peppercorn & Spice flatbread, Saltine Crackers. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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