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ShelbyK4423
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2017年02月3日
ShelbyK4423的日记, 2017年02月3日
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在2017年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤
最近减少:
18.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年02月3日:
565 千卡
脂肪: 7.89克 | 蛋白质: 36.29克 | 碳水物: 88.95克.
早餐:
Quaker Steel Cut Oatmeal, Bananas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream.
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一个星期减少0.1 公斤
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