在2017年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 120.77克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 30.20克.
早餐: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. 午餐: Chevoo Fresh Goat Cheese, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Butter, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Baby Spinach. 晚餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Trader Joe's Palak Paneer. 小食/其他: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Fatkins Peanut Butter Cups, Atkins Mocha Latte Shake. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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