在2017年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 73.92克 | 蛋白质: 92.02克 | 碳水物: 237.11克.
早餐: Gocciole Biscotti, Granarolo Latte Intero. 午餐: Pane Italiano, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Fagioli Borlotti, Pomodori, Fagiolini Bolliti, Ragù, Tre Mulini Cappelletti alla Carne. 晚餐: Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Coop Pizza Margherita. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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